Performans

  • Ustalık | Xavi: Pas verme sanatı

    İspanyol maestroya kulak verirseniz siz de atacağınız isabetli paslarla takım arkadaşlarınızı mutlu edebilirsiniz! Kafanı kaldır Çevreni iyi kontrol et “Barcelona’da bana öğretilen ilk şey, kafamı...

  • Michael Carrick savunma önünde oynamayı anlatıyor

    Bir ön liberonun işi rakip atakları başlamadan bitirmekle geriden top alıp takımını hücuma kaldırmaktır! Bunu en iyi yapanlardan Michael Carrick, tavsiyeleriyle size yön veriyor 1-...

  • Sahada korkmadan oynamak!

    Tottenham’ın genç yıldızı Dele Alli, zihinsel bariyerleri yıkıp korkusuzca performans sergileme tüyoları veriyor… Mücadeleden kaçma! Oyununa güven “Tottenham ve İngiltere Milli Takımı formalarıyla ilk maçıma...

  • Kalecilik tüyoları

    Karşı karşıya pozisyonlarda ne yapmalısın? Penaltı ustası olmak için nelere dikkat etmelisin? Topu oyuna sokarken vücudun nasıl durmalı? Almanların ünlü kaleci antrenörü Michael Kraft, altın eldiven olmanın...

  • Ustalık dersleri: Fernando ile rakibin ataklarını önleme

    Galatasaray’ın Brezilyalı orta saha oyuncusu Fernando, “kirli işleri” nasıl yaptığını anlatıyor 1 Dengeli oyna Pozisyonunu kaybetmemeye çalış “Defansif orta saha oyuncusuysanız daima doğru bölgede durmanız...

  • PERFORMANS | Theo Walcott

    Dün Everton’a attığı imzayla Cenk Tosun’a takım arkadaşı olan Theo Walcott, oyununu geliştiren gizli antrenmanlarını anlatıyor Sezon boyunca fit ve hızlı kalabilmek için fazladan antrenman...

  • Ze Roberto 40’lı yaşlara kadar oynamanın sırlarını anlattı

    Ze Roberto, yaşlandıkça form grafiği artanlardan. 43 yaşındaki Brezilyalı, uzun futbol kariyeri hakkında birkaç sırrını paylaştı… “GOL” ATACAĞIN ZAMANI BİL! “Maçlardan önce ya da hemen sonra...

  • Dimitri Payet: 10 Numara Oynama Sanatı

    West Ham’ın Fransız yıldızı, rakipleri daha kolay ipe  dizip asist yapmanız için tüyolar veriyor 1. Egonu kenara koy / Takım ruhunu özümse “Bana göre iyi bir...

  • 40’lı yaşlara kadar oyna

    Palmeiras’ın orta saha oyuncusu Ze Roberto, yaşlandıkça form grafiği artanlardan. 41 yaşındaki Brezilyalı, uzun futbol kariyeri hakkında birkaç sırrını paylaştı… “GOL” ATACAĞIN ZAMANI BİL! “Maçlardan önce...

  • Nasıl maestro olunur?

    Barcelona forması giyen milli futbolcumuz Arda Turan, orta sahada oyuna etki etmenin püf noktalarını sıralıyor… 1 Basit oyna! Risk alacağın pozisyonları belirle “Sahayı üç bölgeye ayır....